REPORTAJES

Juan Mata

Los preparativos

"No suelo acostarme muy tarde, me gusta dormir bastante los días previos a los partidos. Para mí es muy importante estar descansado en el momento más importante de la semana. Y también trato de preparar mentalmente el partido, imaginando jugadas, imaginando el encuentro".

– Juan Mata

20/10/2014,

Juan Mata se prepara para West Brom

En su más reciente blog, Juan Mata nos da una idea de los preparativos que el United llevó a cabo para el duelo del lunes ante el West Brom...

Hoy os escribo desde el autobús del equipo, en nuestro viaje a Birmingham. Como sabéis, este lunes jugamos contra el West Brom, así que aquí estoy, con ganas de compartir con vosotros algunas de las cosas que han pasado durante la semana.

Hoy quiero aprovechar para contaros como es para mí la concentración previa a un partido. Cuando jugamos fuera de casa, como ocurre esta vez, solemos quedar en el centro de entrenamiento del club, en Carrington, el día anterior al encuentro. Entrenamos por última vez en nuestra preparación para el partido, comemos juntos y por la tarde salimos de viaje. En este caso en autobús, otras veces en avión o en tren, depende del destino. Pero Birmingham está cerca de Manchester, no más de dos horas por carretera.

Una vez en la ciudad de destino, llegamos al hotel, y cenamos. Tras la cena, hay varias opciones: acudir a la sala de fisios a tratar alguna molestia, charlar un rato con compañeros, o subir directamente a la habitación. A mi me gusta pasar un rato tranquilo a solas antes de dormir. Suelo llevar un portátil para ver alguna película o serie. Y también trato de preparar mentalmente el partido, imaginando jugadas, imaginando el encuentro.

No suelo acostarme muy tarde, me gusta dormir bastante los días previos a los partidos. Hoy al ser domingo he optado por escribir antes que otros días que suelo hacer después de los partidos tras la cena. Para mí es muy importante estar descansado en el momento más importante de la semana.

Ésta, ha sido muy provechosa en cuanto a entrenamientos, espero que lo sepamos trasladar a terreno de juego. Creo que sería fundamental sumar tres victorias consecutivas. Las dos anteriores fueron muy trabajadas y estoy seguro de que ganar en The Hawthorns también lo será. Ojalá lo consigamos.

Un abrazo,
Juan

Lee el blog completo de Juan Mata en su sitio web, que también incluye sus opiniones sobre la última jornada de partidos en España y Alemania.


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